Presentaciones

Este blog, como muchos, ha surgido en un momento de cambios en mi vida, de aceptación de quién soy y de ganas de ayudar a quienes, como yo, a menudo han tenido que dar demasiadas explicaciones a gente que, por el simple hecho de necesitarlas, nunca las iban a comprender.

La obesidad es un problema, tanto a nivel de salud física como de estado mental y emocional, y parece afectar cada vez a más personas, entre las cuales me incluyo. Vivimos en una sociedad que nos bombardea con prejuicios, estereotipos y convenciones constantes sobre cómo deberíamos ser, qué necesitamos poseer y cuán responsables somos de las desgracias que nos pasen. Lo vestimos de progreso, de globalización y tendencias, cuando no deja de ser otro medio de control de masas como lo han sido antes otras corrientes que ahora nos parecen farsas evidentes.

Existen, por supuesto, reaccionarias en contra de ello que defienden sus curvas y reivindican su hermosura, el derecho a encajar en una sociedad que cada vez acota más sus estándares de belleza y castiga con el látigo de la culpa a todo el que no sigue las mil órdenes que la televisión, revistas y medios de todo tipo abocan sobre los débiles que tenemos complejos que alimentar. Aun así, no quisiera, por ello, caer en la beligerante postura de no querer formar parte de lo que puede ser divertido y psicológicamente sano como la moda, el cuidarse y dedicar un tiempo de tu vida a ti mismo.

No nos engañemos, aunque la palabra dieta me de alergia y odie profundamente “pasar por el aro” para conseguir adelgazar, sigo intentando cuidar mis hábitos, mejorar paulatinamente lo que no hago bien en lo que a salud alimentaria se refiere y cuidar mi aspecto físico, no sin concederme ocasionalmente algunos permisos si son merecidos.

Eso sí, tras años y años de dietas, efectos yo-yo, frustraciones y quilos y quilos acumulándose en cada rincón de mi cuerpo, si hay una cosa que he aprendido es que jamás seré capaz de ayudarme a mí misma si no me creo que valgo lo suficiente como para ni siquiera intentarlo. Personalmente, lo que peor llevo de mi obesidad es el modo exagerado en que repercute sobre mi autoestima, los quilos pesan más en mi consciencia que en mi cuerpo y lo único que me ayuda es luchar por sentirme atractiva (o como mínimo decente) y no tirar la toalla con mi aspecto físico. La belleza exterior no tiene por qué estar tan limitada como nos venden constantemente, y me siento fuerte cada vez que consigo demostrármelo a mí misma. Los diez minutos que dedico al día a arreglarme hacen más por mí que las mil veces que me he sentido culpable por algo que haya comido. Me ayuda a conseguir la energía que necesito para seguir luchando por perder peso y sentirme mejor.

Con este blog tengo la intención de compartir las pequeñas cosas del día a día que personalmente me ayudan a sobrellevar mi obesidad y contagiar de optimismo a la gente que se encuentre en mi situación o que, simplemente, tenga ganas de compartir reflexiones y experiencias sobre los temas que vayamos tratando. Si consigo llevar adelante este proyecto, en este espacio vais a encontrar desde consejos de moda, a recomendaciones de tiendas y recetas bajas en calorías hasta reflexiones personales sobre mis preocupaciones o pequeños triunfos.

¡Ahí queda eso! :-)